Como eu disse no post passado, esse será um ano sem listas, sem planos, sem projetos, mas não significa que será um ano parado esperando tempo bom que nem sertanejo. Eu gosto muito dos conselhos que a Bia me dá e o último – não seja radical – é muito do sábio! Resumindo: não tô planejando nada mas tô fazendo tudo que preciso fazer!

Comecei a me coçar pra terminar Janeiro com minha saúde totalmente revisada. A gravidez me alterou toda e o objetivo agora é deixar tudo certinho. Vamos lá:

1- Ginecologista: foi a primeira especialidade visitada, porque né, foi a coisa mais estrupiada. Fiz a consulta de revisão de 3 meses de parto e estou aguardando chegar o dia de fazer os exames, em Fevereiro conto o que deu.
2- Dentista: taí algo que eu não gosto, tenho medo, pânico, sei lá! Só fui porque tenho sisos doloridos e uma gengiva ferrada que ameaça me deixar banguela. Só por isso! Tô fazendo tratamento num passo meio que de tartaruga porque amamento, tenho medo, e não tô com pressa. A gravidez fez minha gengiva piorar muito, sangrava horrores!
3- Dermatologista: vou pedir avaliação do corte da cesárea, perguntas sobre estrias e solicitar um tratamento pra zica no dedão do pé com antifúngico que eu possa usar sem ferrar a amamentação.
4- Ortopedista: como já disse antes, tenho hipercifose, escoliose e hiperlordose. Sim, sou praticamente o S da Sadia. Academia resolveria fácil meu problema se fosse só esse mas de brinde ganhei uma dor do caramba nos dois tornozelos e acho que a culpa é de sandália rasteira.
5- Oftalmologista: porque a gravidez alterou meu grau de zuretagem.
6- Psiquiatra/Psicólogo: preciso de terapia, todos precisam!

Pretendo me matricular numa academia mês que vem pra ver se deixo essa postura de pata prenha pra trás. Tentarei me alimentar direito, só não sei quando tomo coragem pra começar. Continuarei bebendo mais de 2 litros de água por dia.
É que já faz um tempo que eu descobri que saúde é essencial, ter saúde é um grande tesouro!

E ontem também foi dia de Dermatologista!
Foi uma consulta de prevenção, coisa normal e básica de toda gestante neurótica com as estrias.
Minha barriga foi devidamente vasculhada e ainda não tenho as ditas mas, do jeito que a bichinha está esticando rápido, é bom cuidar.

Pra pancinha: uma loção hidratante indicada para prenhas, duas vezes ao dia.
Na embalagem diz que melhora a firmeza e textura da pele e atua na prevenção de estrias. Tô acreditando, hein! HEIN?!
Durante o banho costumo me encher de óleo, então acho que essa mistureba vai ajudar bastante.
Não consigo passar óleo de amêndoas e nada que tenha o cheiro dele. É enjoo na certa…

Pro rosto: seria bem melhor se todo óleo concentrado no meu rosto decidisse morar na minha barriga. Meu nariz então… inchado e brilhando. Aff! E surgiram umas "pintinhas" vermelhinhas nas bochechas que, segundo a tia dermato, se eu não cuidar vai ficar tudo marrom.
Pro inchaço não tem receita, é se acostumar e fim. Pro óleo todo o negócio é lavar bem o rosto, várias vezes ao dia, com um sabonete específico. "Anti-imperfeições da pele oleosa".
Ah, claro, e tem o raio do Protetor facial FPS 30 que eu nunca lembro de passar.

Mesmo com a autoestima no pé outro post, decidi que vou me cuidar bastante.
E por enquanto:
Xô estrias! Xô cloasma gravídico!,

1- Hidratante (Corpo) para pele extra seca – Neutrogena: tem um cheiro tão gostoso! E deixa a pele tão macia! E nem fica a aparência de gordura pura. Já não consigo ficar sem ele…

2- Shampoo Anti-resíduos – Neutrogena: antes eu usava shampoo de bebê pra essa função mas o resultado do anti-resíduo foi bem melhor. O cabelo ficou soltinho, leve, com um brilho tão lindo… E é cheiroso!

3- Tônico 2 em 1 (limpa e reduz os poros) – Neutrogena: pele lisa, sem gordura e tão limpa que dá até gosto de ver! Muito bom pra minha pele sensível que até sangra se eu passar esfoliante, pois tira aqueles pontinhos pretos nojentos. Ah, ele é usado após o item 4.

4- Espuma de limpeza РNeutrogena: ̩ uma espuminha ṭo gostosa, geladinha e cheirosa que at̩ pensei que ṇo iria limpar nada. Mas limpa e sem deixar com aspecto ressecado.

5- Hidratante (Rosto) para pele mista a oleosa – Neutrogena: não era esse que eu queria comprar mas está me agradando. Não gosto é da aparência que fica quando termino de passar (parece que passei óleo puro) mas esse efeito dura pouquinho. Meu objetivo era não deixar a zona T tão oleosa e o restante parar de descamar, ficar branco e repuxando. Consegui isso!

6- Demaquilante – Neutrogena: comprei porque nenhum demaquilante removia meu rímel a prova d'água! Ficava 2 dias com efeito panda, mesmo esfregando os olhos! Esse remove até pensamento, tem cheiro gostoso e não deixou minha pele oleosa.

7- Leite Para Pentear para cabelos secos, rebeldes, difíceis de disciplinar – Elsève: não era esse que eu queria mas na verdade nem sei qual o melhor. Promete disciplinar sem pesar, ser anti-frizz de longa duração e cumpre. Cheiroso demais! Só não gostei dessa sensação de jogar troço líquido a 15 ou 20 cm do cabelo.

8- 3 Minutos Milagrosos РPantene Pro-V: manda usar o tubo todo mas eu tive pena por ser um pouco caro. Usei a metade e fiquei ṭo satisfeita com o resultado que vou comprar mais pra usar 1 por semana! Meu cabelo ̩ outro depois dele! Cheiroso e perfeito!

9- Batom Color Effect FPS 8 (Natural Intenso Acetinado) – Contém 1g: pra mim é marrom. Um marrom bem bonito. Mas achei o danado tão ressecado que só fica perfeito com um balm junto (Nivea Essential).

10- Batom Lolita PF213 – Duda Molinos: nem é tão novo assim mas é meu primeiro DM. É um rosa tão lindinho… E a textura é perfeita! Ah, sem falar da embalagem, né?

11- Lápis Para Olhos com Esfumador – Duda Molinos: comprei com o batom. Nem sabia o que era e como usava esfumador mas sou uma nova mulher depois dele.

Comprei tudo em farmácia, perfumaria e na loja da Contém 1g. Ia comprar em loja virtual mas economizei uns 20 reais nessa brincadeira. Um lanche do Mc Donald's com sobremesa!
Não sei fazer resenha sobre nada de mulherzinha, só jogo o que eu acho dos resultados mais óbvios.
Caso queiram saber mais sobre esses produtos é só jogar no Google e ser feliz!

Hoje foi dia de consulta na dermatologista.
Motivo: consequências do verão passado.

Consegui arrumar uma queimadura de segundo grau por pura idiotice. Isso foi em janeiro e até hoje tenho muita sensibilidade em determinadas áreas (até a cor ficou diferente).
Ganhei de brinde umas pintinhas medonhas pelo corpo. Isso só é sexy quando nasce com a pessoa, por consequência de exposição exagerada ao Sol é burrice.
Pra esse problema ganhei uma receitinha pra aliviar os sintomas. Como a área é das costas e tornozelo, a roupa incomoda muito! Até a água caindo durante o banho me dá uma baita agonia!

Preciso usar um protetor solar fator 60 ou total pra passar no rosto e no corpo. É bem carinho e tô pensando em usar o indicado somente no rosto e um genérico no corpo.

Ouvi muito esporro pelo Sol mas recebi altos elogios pelo meu rosto!
Só preciso mesmo modificar o método contraceptivo porque os hormônios estão me enchendo de bolinhas vermelhas nas bochechas. Graças que não tenho acne, espinha e outros!

Lavar o rosto pelo menos três vezes ao dia e com água fria. Aliás eu preciso voltar a tomar banho frio… São Paulo me deixou muito mal acostumada e fresca.

Bem, vou procurar uma dermatologista estética porque essa foi pelo plano de saúde – clínica – e eu quero saber dessa água termal, hidratantes phoderásticos, enfim, coisas de mulherzinha.