Como eu disse no post passado, esse será um ano sem listas, sem planos, sem projetos, mas não significa que será um ano parado esperando tempo bom que nem sertanejo. Eu gosto muito dos conselhos que a Bia me dá e o último – não seja radical – é muito do sábio! Resumindo: não tô planejando nada mas tô fazendo tudo que preciso fazer!

Comecei a me coçar pra terminar Janeiro com minha saúde totalmente revisada. A gravidez me alterou toda e o objetivo agora é deixar tudo certinho. Vamos lá:

1- Ginecologista: foi a primeira especialidade visitada, porque né, foi a coisa mais estrupiada. Fiz a consulta de revisão de 3 meses de parto e estou aguardando chegar o dia de fazer os exames, em Fevereiro conto o que deu.
2- Dentista: taí algo que eu não gosto, tenho medo, pânico, sei lá! Só fui porque tenho sisos doloridos e uma gengiva ferrada que ameaça me deixar banguela. Só por isso! Tô fazendo tratamento num passo meio que de tartaruga porque amamento, tenho medo, e não tô com pressa. A gravidez fez minha gengiva piorar muito, sangrava horrores!
3- Dermatologista: vou pedir avaliação do corte da cesárea, perguntas sobre estrias e solicitar um tratamento pra zica no dedão do pé com antifúngico que eu possa usar sem ferrar a amamentação.
4- Ortopedista: como já disse antes, tenho hipercifose, escoliose e hiperlordose. Sim, sou praticamente o S da Sadia. Academia resolveria fácil meu problema se fosse só esse mas de brinde ganhei uma dor do caramba nos dois tornozelos e acho que a culpa é de sandália rasteira.
5- Oftalmologista: porque a gravidez alterou meu grau de zuretagem.
6- Psiquiatra/Psicólogo: preciso de terapia, todos precisam!

Pretendo me matricular numa academia mês que vem pra ver se deixo essa postura de pata prenha pra trás. Tentarei me alimentar direito, só não sei quando tomo coragem pra começar. Continuarei bebendo mais de 2 litros de água por dia.
É que já faz um tempo que eu descobri que saúde é essencial, ter saúde é um grande tesouro!